努力,是个多么美好的名词,一个真正努力的人,值得我们敬佩和学习。

想起一句话:为什么知道很多道理,却依然过不好这一生?

人为什么要努力?

是不是有一点似曾相识的感觉,曾经刷屏朋友圈,也成了不少写手的热点话题。

因为余生很贵,怎舍得浪费?努力了,你想要的才可能变成你拥有的,你才会遇见更好的自己,你才能手握更多的选择权。

很明显,能被这么多人关注,一定是引起大家的共鸣了,因为身边这样的人不在少数,一定也有不少人“中枪了”

有人努力后出众了,得到了自己想要的。而有的人,却陷入努力的漩涡,自以为是,对努力一无所知,导致一直徘徊不前。

这样的人有个通病,大多在朋友圈里特别“上进”,要么买了本书秀一下,要么报名参加个微课,或者买套哑铃向全世界宣布:健身模式开启。

如果你是后者,余生,请学会戒掉这三种“努力”。

结果如何呢?

1.间歇式努力

真正成长的寥寥无几,大多数还是老样子。

顾名思义,间歇式努力就是断断续续的努力,凡事三分钟热度,一开始热情似火,最后热情却被时间无情浇灭。

为什么会这样呢?

说实话,我曾经是一个间歇式努力的代表人物,白天颓废,游手好闲,到了晚上拼命赶工,熬夜到凌晨一点,只为了填补颓废后留下的空虚,消解白天挥霍带来的焦虑。

对那些没什么起色的大多数人来说,成长并不是他们的刚需,他们的刚需其实不过是刷存在感,他们追求的不过是当下努力的这个状态而已。

我自个儿都恨铁不成钢:“小暖啊小暖,明天一定要有所改变!”

也就是说,这类人仅仅是停留在表面形式上,却不愿真正的去践行,就这样,知道再多的道理,对他们来说无非就是多了一项炫耀的资本而已。

第二天,刷视频、刷视频、刷视频、闲聊、闲聊、闲聊……

报了那么多微课,象征性的听一点,也不记笔记,甚至屯课不听课,买了那么多书,买了不看,拍完照后发朋友圈坐等点赞。

我浪费了很多大好时光,看到朋友圈里这个朋友出了书,那个朋友又写出了爆文,另一个朋友已经完成了一篇很好的采访稿,获得了奖金……

对那些极少数真正成长的人来说,成长是他们的刚需,他们完全把注意力放在自己的成长上,即便是获得了一定的成功,他们也很少会拿来炫耀,因为他们大多都有以终为始的心态。

我不甘心,却从不肯踏踏实实地努力,片刻的“觉醒”后,我快速写下一周的计划,准备随时随地燃烧自己的小宇宙,但是坚持不了多久,那些计划又被我搁浅。

这两类人的差别很明显,最根本的就是他们的刚需不同。不同的刚需造就了他们截然不同的学习习惯,结果可以说是天差地别,可见对于自己的成长来说培养正确的刚需有多么重要。

我相信有很多人和我一样,是间歇式努力队伍中的一员。

说到这你也许会问:我也想成为后者,那么我该如何培养自己正确的刚需呢?

你为了拥有好身材办了健身卡,却在月底照镜子时,才恍然大悟该动身去找教练问问,为何办了这么久的卡,还是没有效果?

其实这也并不难,把这几点作为自己的刚需,你一定会得到不小的改变。

你买了英语教程,狂练语音语法,练了一两天之后,就被一大波新更的综艺占据了时间。

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你兴致勃勃地买了瑜伽垫,但用了一次之后就把它踢到了床底下,让它落满了灰。

耐心

你买了一大堆书,却只是拆了封后翻了翻扉页……

无论是想做成任何事,耐心都是必不可少的,想想看,哪个成功者不是经过了长期的积累才有所成就的。

你的间歇式努力,是别人数十年如一日的坚持。成功的人熬下来了,拥有了自律,充实了人生,而沉浸在间歇式努力中的人,在偶尔的爆炸式努力下,一事无成,只有徒伤悲。

想培养好的习惯更是如此,无论是学习习惯,还是生活习惯,这都是需要长久保持的。

有句话说得好:“苟有恒,何必三更眠五更起,最无益,莫过一日曝十日寒。”

当你真正把耐心作为自己的刚需的时候,你也就不会有那种急于求成,却求之不得而放弃的那种状况了,如此一来你也就不会再痴迷什么21天习惯养成法了,因为对你来说,这是生活的常态。

间歇式“觉醒”后的努力不是真正的努力,把努力当日常,才是人这一生中翻身的资本。

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2.盲目式努力

活在未来

盲目式的努力,无异于白费力气,无异于捉弄自己。

如果你想让自己未来变得更好,你必须以一个成长性的心态来看待自己,这样,你会自然而然的为你的未来描绘一个更出色的自己,你也就会照着这个方向而努力。

努力不得法却不自知,一头扎进自认为通往成功的跑道,两耳不闻窗外事,闷头就跑,累得气喘吁吁,结果却南辕北辙。

随之而来的,就是你会迫切地希望改变现状,“改变现状”也就成了衍生出来的另一个刚需,你之后一定会戒掉自己一切不好的习惯,把注意力聚焦在自己的成长上,与你的目标相关的好习惯也就自然而然的养成了。

好友小晴曾经很痛苦,她总是忙于各种考证之间,有一次居然心血来潮去考了一个会计从业资格证,数学向来是她薄弱的科目,没想到进入职场后,她依然做些吃力不讨好的事情。

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她备考得很吃力,但是这个证书却和她的工作联系不大,她不断地考证,只是为了麻痹自己,看似很努力,其实很盲目,学得很泛,却不精。

走出舒适区

她从不做职场规划,没有目标,每次都表现积极,忙得晕头转向,把自己弄得很累,却没有得到想要的结果。

想要真正成长,必须把走出舒适区作为自己的刚需,因为你总是做自己能力范围内的事,周而复始,时间再长也不过是在干耗时间而已,根本不会得到任何改变。

盲目努力,是用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。其实,人最难的是认识自己,认识到自己的局限,清楚自己的缺点,明确自己想要达到的高度和完成的目标,才真正努力得有意义。先制定战略,再来决定战术,让自己在某个领域做得无人可替代,专而精,才是真正的成功。

想起《刻意练习》这本书里所讲的那样,走出舒适区,主动为自己提高难度,刻意练习,当你真正把这个作为刚需长久地坚持下去,一个更好的你也就随之而来了。

3.炫耀式努力

当然了,说真的做到这些的确不容易,否则也不会只有少数人成功了,何去何从,这完全是你自主选择的结果。

在变优秀的道路上,你总要学会沉得住气。沉淀自己,不急不躁,以平和的心态面对人生的挑战。

朋友小蕊最近去了图书馆,拍了文艺的九宫格图片后,发了朋友圈,然后坐等各种点赞和评论。

直到她刷到一条评论:“只顾拍照,无心看书了吧哈哈哈。”她才心虚地删除了那条朋友圈。

虽然那条评论有点毒舌,但却是大实话,找角度拍照、修图、发朋友圈、和朋友们互动……这一套流程下来,时间从指缝间溜走。

为了炫耀假装学习,骗得了所有人,但结果可不会陪你演戏。

我认为小蕊拍照片记录自己的学习状态无可非议,但是把它放到朋友圈,坐等好友们的点赞表扬,白白蹉跎了时间,这才是真正的可惜。

炫耀式努力,容易让你违背自己的初心。

有些回报,无法立竿见影,像蚕食一样,你总要耐心等来姗姗来迟的进步,在等待的过程中,不炫耀自己的努力,低调储能,才能换来不鸣则已,一鸣惊人的大爆发。

总之,抛弃了以上这些误区式努力,你才能离你的目标越来越近。

真正的努力,是坚定的目标在召唤你前行,是更优秀的自己在指引你前进,是习惯成自然的厚积薄发……

余生很贵,聪明人,请学会戒掉那些没用的“努力”。

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